Срочное задание! Заменить данные в таблице Excel

Нужно будет в таблице заменить в её разделах данные (вставить из других таблиц в соответствующие столбцы так, чтобы не сбивались формулы) и добавить в нее раздел также из другой таблицы (также чтобы не сбивались формулы и по соответствующим столбцам). Таблица, в которой нужно заменить данные - во вложении файл "MediaPlan_Сила_Злаков"; данные, которые нужно заменить в разделе Social - во вложении файл Copy of Расчет + Data; данные, которые нужно заменить в разделе Display - во вложении файл "Copy of Buying"; данные, которые нужно заменить в разделе E-com - во вложении файл "МП_Коломенское", данные и раздел "Context" который нужно добавить - в файле "Copy of Расчет Коломенское". Задание срочное - срок до 10 утра завтрашнего дня (23.12). Спасибо!