Спарсить небольшой форум

Необходимо спарсить небольшой форум. Форумы (название), id форума (взять с ссылки, например forum5), описание форума, тема, id темы (взять с ссылки, например topic961), текст постов, id поста, автор поста, дата написания поста, дата регистрации автора) в формате .xlsx