Перевод статьи с английского

Более/менее перевел статью про исследования в силовых упражнениях. Вложены два файла - pdf на английском и word c переводом. Задача, кто знает намного лучше анлийский язык, чем я - резюме по основным отличиям в видах упражнений между мужчинами и женщинами в шести упражнениях по профилям сила/нагрузка/скорость... Мне глубины не удалось понять. Для знающего вопрос на 5-10 минут. Благодарю! Надо сегодня 27.01 , край завтра до обеда 28.01