Перенос базы данных на сайт (новости, статьи, товары)

С Сайта на опенкарте мы скачали базу данных Новостей, Статей и товаров Надо эту базу данных сейчас загрузить на новый сайт, который сделан на Вордпрессе и прибрать, что бы все красиво смотрелось сайты по ссылке https://docs.google.com/document/d/11QnwK8ymCtuvj-Wr-2FoFrptnTIWOGppSNyS-jpwoPg/edit?usp=sharing