Ручной перенос в админ панель

Необходимо перенести данные из файла эксель в админ панель. Суть работы. Заходите в админку-открываете модуль-и заносите по образцу три параметра. Работа не сложна, но выполнять надо внимательно!!! Не спутать строчки. Во вложении файл и наглядное пошаговое со скринами. Около 450 строк в файле