Парсинг базы номеров вотсап наших живущих в Испании

Парсинг базы номеров вотсап/telegram Групп в вотсапп или телеграмм наших живущих в Испании Надо прислать таблицу с номерами вотсапп/телеграм, именем Количество единиц данных: 20 000